主角是林诺,宛宛的小说是《穿书后我被偶像缠上了》，是作者七夜良辰最新写的一本青春、校草、玄幻奇幻类小说，书中主要讲述了：不过是吐槽了一本网络小说太难看，林诺竟然穿到了那本网络小说中，与自己同名的女孩身上。
可悲的是网文中的林诺是为了烘托一个男明星才出现的，活脱脱的一个脑残粉！
林诺穿到文中时，那个男明星还不知身在何处！但是，为何她会是个大胖子？穿书前的林诺可是个职业模特。林诺伸出小肥手揉揉肚子上的肉肉，下定决心减肥！
遇到同样减肥的同学白辰，两人相互鼓励，共同努力！可是白辰越来越瘦，越来越帅了！为何自己还是这么壮？
住在林诺隔壁的帅哥，狐狸眼眯了眯，师妹一点都不壮！肉肉的多可爱！
林诺哼了一声：走开，我不和瘦子说话！特别是好看的瘦子！
穆丞宠溺一笑：诺诺，我增肥好不好？
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